| fórum.bandingklub.cz http://forum.bandingklub.cz/ |
|
| Stravování při nočních směnách http://forum.bandingklub.cz/viewtopic.php?f=13&t=1075 |
Stránka 2 z 2 |
| Autor: | Gabka [ 18 črc 2013 01:20 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Stravování při nočních směnách |
Ahoooj nočňátka. Právě jednu noční prodělávám, ach jo. Stravování na noční a po noční? Snažím se taky dodržovat normální tříhodinové intervaly a hlavně já mám v noci pořád pocit žízně, tak dopiju to, co za den nestihnu. Ale horší je to udržet se po noční na uzdě. To mám hrozivé pocity hladu a chutí. Nevím co s tím, asi se s tím budu muset prát. Už jsem si říkala, že si najdu něco na ranní směny, ale v mém oboru je to celkem na nic. Vlastně je to hlavně kvůli penězům. Na směnách mám skoro jednou takový plat. Teď nedávno nedaleko hledala doktorka sestru, ale s tím platem co nabízela a ještě dojíždět, to by se mi nevyplatilo. A tak trpím. Možná proto mi ta váha taky nejde tak rychle dolů, ale co se dá dělat. Mám před sebou ještě 29 kilo a já si dala předsevzetí po opce, že si na to dávám rok a půl. Vlastně nikam nespěchám, byla jsem vorvaň skoro dvacet let, tak ještě rok to vydrží. Jsem teď v polovině, ale jde to pěkně ztuha. Směny jsou hrozné, vypjaté a je jich moc, tak nemám ani moc sílu nějak cvičit, sakra. Doma zahrádka, ti moji chlapi, je to další směna. Už aby bylo po prázdninách a dalo se to zase všechno do normálu. Začnou u nás kurzy zumby, to se těším, asi si tam udělám ostudu, ale co z toho. paaaaaaaaaa |
|
| Stránka 2 z 2 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|