Anaj
pokud mas hlad driv, bud k tomu ovocicku nebo zelenince zakousni jedno sousto syra nebo treba tvarohu, nebo si dej mezi temi jidly malicke kapucinko

Ja si delam vetsinou tak 100 ml, nekdy dvakrat denne, nekdy vubec, podle chuti.
Lenkakv
to mas dobre, ze mas doma supy, ja si je zatim pouze vychovavam, aby dojizdeli

ale asi to pujde dobre, tuhle jsem koupila 500 g hroznoveho vina a mela jsem z toho 10 kulicek (na dve jidla + kousek bananu vzdy), zbytek sezobal sup, ani jsem mu nemusela rikat, jak mu to chutnalo

A to na zeleninu a ovoce moc nebyl
K tem kapslim - my dostali omeprazol (nebo kdo mel na cukr apod.) prasky vlastne hned ten vecer, co jsme byli na rentgenu zaludku, tak to asi neuskodi ani na zacatku. Pokud to neni zelezo, ktere se musi s jidlem, jezto je tezke

Pry taky rybi tuk v tobolce - ale ja ho jim nalacno a nemam problem.
K "zime" - byva mi taky zima, zvlast na nohy a na ruce. Jelikoz mam ted taky prasky na jatra, tinkturu z ginkgo biloby, ac ji mam jiz doma, mam naplanovanou az po teto kure - vsak to ma 40 %
SUNIFUNI pozdravujte i ode mne

_________________

26.03.2007 bandáž Praha, 110 kg (-> poté 129 kg)
07.03.2012 - band ex + tubu Turnov (112 kg)
16.04.2012 po cca 7 letech docentkou
28.08.2012 pouhá nadváha, 27.02.2013 NORMA