fórum.bandingklub.cz

Jeníku opět musím napsat - klobouk dolů
Ostatním se omlouvám, že nereaguju, za delší dobu jsem četla jen poslední dvě tři stránky a ten "koktejl".

_________________
neziskovky http://www.zrnka.cz a http://www.aplavysocina.cz

BEZ OPKY, 5 dětí, 53 let, výška 170 cm, nejvyšší váha 2006 byla nad 131 kg, meziváha 2010 byla 103 kg, přešla jsem na ovo-lakto-veget

Dobrý večer vespolek .

Kopertinko moc gratuluji k docentuře. Jak já ti závidím, už abych taky mělo po opce a mohla se těšit z takových krásných čísílek na váze ))
Pivusko koktejlík zítra vyzkouším a dám vědět jak jsem dopadla

_________________




4.10.2012 OK klinika - vyšetření před zákrokem
8.11.2012 plikace - OB klinika - Dr. Doležalová
36 let, 1 snoubenec, pár dětí a 1 stará psí babička zlatého retrívra

Trixl
Díky za to dopočítání sacharidů, tuků, bílkovin...jo, má to důvod, proč to je vymyšlený jen na jeden den. Hodím si teď pár proteinových koktejlů, ať dorovnám ty bílkoviny.

Jinak jsem čerpala odsud http://www.kaloricketabulky.cz/tabulka-potravin.php

_________________




30 let, na mat. dovolené, 2 děti, manžel
17. 9. - nástup Turnov - váha 103
18. 9. 2012 - TUBU

Ty banány samotné mají 124,2 gr sacharidů a 2160 kJ takže vlastně prázdné kalorie a nic z toho pro tělo, to je škoda, kdyby sis koupila proteinový prášek a zamíchala to tam to bych pochopila, takhle to nechápu. Ten koktejl ti ani nepovede k detoxikaci těla. Nevidím v tom smysl.
Metabolismus se nastartovává jen a pouze pohybem, nikdy ne dietou nebo hladovkou, to se metabolismus snižuje.
Jedno a dvoudenní hladovka pomáhá neoperovaným se zmenšením porcí, protože se žaludek trochu stáhne. To ty máš operativně.

Vyhoď si to z hlavy, žij a užívej si. Nejvíc tu hubnou holky co jedí a jedí a jedí pidiporcičky

Jeden den v týdnu proč ne, osladit si život

Trixl
Smysl to má. Protože výsledky mám a nejen já. Ale vzhledem k těm sacharidům, to není na dlouho. Protejnový koktejly bych jedla radši, ale po jednom dni už je nepozřu

No aby se už nějak dokončilo téma tohoto koktejlu: Podle mě je tento koktejl dobrý na jeden den (i víc, ale ne moc dlouho), nevím, jak to funguje, ale váha po něm šla dolů. Po dlouhodobějším užívání, ale nejspíš hrozí úbytek svaloviny. Na internetu jej doporučují na zahájení diety, pro namotivování a rozjetí metabolismu. Mohlo by se zdát, že je to jen těmi kaloriemi, ale jedla jsem i předtím (po opce) velmi málo a váha stála. Tak asi tak. Podle mě je dobrý to různě střídat, možností je hodně.

Sport je skvělý. Sportovala jsem hodně (až po přibrání jsem přestala), sportuji ráda. Ale hubnutí je z 80% o stravě - můj poznatek. Dobře zvolený druh pohybu (dle váhy, zdrav. možností, typu postavy, kondice atd.) pomáhá tělo dobře tvarovat a být fit. Při špatném stravování je to ale k ničemu - moje osobní zkušenost, možná má někdo jinou.

_________________




30 let, na mat. dovolené, 2 děti, manžel
17. 9. - nástup Turnov - váha 103
18. 9. 2012 - TUBU

Zdravím všechny po ránu.

Gratuluji všem upisujícím a všem čekajícím (jako já) přeji pevné nervy.

Hezký den

_________________


39 let, 13-ti letý syn, 7-ti letá dcera, 1 manžel

16.08.2012 - konzultace Turnov
24.10.2012 - operace TUBU 121,5kg
7.10.2014 - obdo Jičín, MUDr. Kloud
28.4.2021 - 67,3kg



Vývoj váhy:

24.10.12 - 121,5 kg - morbidní obezita
24.03.13 - 93,3 kg - obezita 1. stupně
24.07.13 - 87,7 kg - nadváha
24.11.13 - 85,4 kg
29.04.18 - 76,2 kg

Pivuska
Souhlasím, že hubnutí je hlavně o stravě. Samotným cvičením nelze zhubnout, vždy je nutné přidat změnu jídelníčku - to jsou slova trenérky ve fitku.

_________________

28.11.2011 - první konzulace u MUDr. Čierného v Břeclavi
leden 2012 - obezitolog, sono a gastro, psycholog - Zlín
16.1.2012 - v Břeclavi termín opky 22.5.2012
únor 2012 - konzultace Surgal Brno - pokus o získání dřívějšího termínu
6.4.2012 - Val. Meziříčí - tubulizace

Dobré ráno vespolek!

Pivuško
Včera jsem měla ten Tvůj koktejl a přibrala jsem půl kila.
Navíc to bylo třeskutě sladký

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

Pivuška tak já mám s tím dobrou zkušenost. Pila jsem ho dva dny a světe div se mám dole2.10kg. A to jsem stála už snad 3/4 roku na místě.

Jinak všem přeju krásné ránko. A nám tady prší.

_________________


http://www.nevicky.cz/rajcatova-plantaz/
podporující manžel
26.10.10 TUBU MUdr Hrubý
24.6.11 abdomino Turnov
4.10.11 plastika nožek

Trixl banány jsou dobrým zdrojem draslíku. A to vím od lékaře,který mi ho doporučil proti křečím v lýtkách.Jako že mám jíst více banánu,že mám nedostatek draslíku.

_________________


http://www.nevicky.cz/rajcatova-plantaz/
podporující manžel
26.10.10 TUBU MUdr Hrubý
24.6.11 abdomino Turnov
4.10.11 plastika nožek

Dobré ráno všem

Annax Tak to je mi líto. Moc to nechápu. Jsi první, kdo ještě přibral.

AlenaM Super! Gratuluji ke 2,1kg. Mně to šlo první 2 dny o 2kg a teď dám za 2 dny 0,9kg. Ale dnes už přecházím na ty hubnoucí proteinový. Tak uvidím. To bude ale jen na chvíli, protože mi to moc nechutná.

Krásné srovnání. Aspoň další důkaz toho, jak na každého funguje něco jiného.

_________________




30 let, na mat. dovolené, 2 děti, manžel
17. 9. - nástup Turnov - váha 103
18. 9. 2012 - TUBU

Krásné ránko všem!

Pivuško...tak trochu nerozumím tomu, proč jsi absolvovala opku, když se teď stravuješ koktejlama a proteinovýma nápojema. Tys dostala pokyny ke stravování po opce v tomto duchu? Tak ses stravovala i před opkou??? Vždyť tohle je ukázka dietního stravování...tím metabolismus nenakopneš, spíš naopak. To, že ti teď jde něco dolů není koktejlama, ale opkou...a tvým omezeným příjmem.

Já byla po 3 měsících na kontrole a MUDr. Šimoníka...měl zdviženej prst, že neee...tak rychle nehubnout!!! A to jsem měla dole cca 27kg. A jestli se nepletu, tak Anaj.127...ta taky sundávala kila strašně rychle...co měsíc 10 kg...a měla zdravotní problémy...tak neblázni!...jsi měsíc po opce....všechno přijde, buď trpělivá. Nebo ti jde jen o to, aby ses vlezla do gatí?

_________________




Motto: kdo nechce, hledá důvody... kdo chce, hledá způsoby...

termín tubu: 26.1.2012, MUDr. Šimoník-Mostiště při 125,6kg
18.9.2013, abdominoplastika + paže, MUDr. Jelínková-FN Bohunice Brno
4.12.2013, převisy stehen-ex, MUDr. Jelínková-FN Bohunice Brno

Včera tu psala Koala, že se jí váha nehla, ale že se aspoň vydatně vyvenčila
já jsem se bohužel ani nevyzáchodovala tak to bude ten půlkilový rozdíl

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

Krásný den z Brna všem!
Ať se vám dnes podaří všechno, na co sáhnete!

_________________

oblíbený manžel, 3 potomci
180 cm, max váha 135 kg
11.11.11 - OLGB, MUDr. Čierny, Břeclav, při 112 kg

27.3.2013 reoperace pro přehubnutí při 51 kg

CARPE DIEM!