fórum.bandingklub.cz

Ahoj zdravím všechny u nás zima a prší ale co bych chtěla v říjnu že

tak a ted k těm rychle zhozeným kilům muchomůrka99 má pravdu váha šla strašně rychle dolů ale taky jsem byla pořád nemocná a takové angíny co jsem chytla doufám že už nikdy víc ted je mi dobře začala jsem brát tolik chválené echinaceové kapky a musím říct fakt super děti kolem mě prskají a kašlou a i manžel který je odolný a já nic jsem fakt ráda ted mi už váha jde tak cca 2-3kg za měsíc někdy i měsíc stojím ale jsem ráda bez opky bych nebyla tam kde jsem ted
Akorát jsem zjistila že jsem nějaká náladová nevím jednou je mi strašně fajn a za chvilku vidím vše černě tak jsem uvažovala jestli je to těma zhozenýma kilama nebo kde je chyba přemýšlela jsem i nad psychologem jsem opravdu někdy protivná i sama sobě

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/eng][/url]


26.1.2012 operace tubu ve Valašském Meziříčí
váha v den operace 127kg
metřík dokončen
aktuální váha 76kg

zdravím všechny bojovníky

koukám, že je tu OPĚT téma pití a nehubnutí... možná stojí za to si přečíst tenhle chlívek viewtopic.php?f=13&t=995

mám návrh - co zkusit jíst a pít pár dní úplně stejné gramáže jídla i stejné množství pití, ve stejných intervalech ?? často to po mě žádají lidé ve zprávách a musím říct, že to funguje....je to jen návrh, nikdo nikoho do ničeho nenutí

jak to tu tak v poslední době sleduji (a že opravdu pomalu a jistě už jen SLEDUJI a moc nepíši, nereaguji...), že se dělá po opce čím dál více chyb a proto se ani nehubne....bohužel je to tak...lidi si tu stěžují, že nehubnou a přitom se potom člověk později dočte PROČ...je to škoda, dělat zbytečné chyby, nemyslíte ??
(samozřejmě jsou tu i lidé, kteří žádné chyby ve stravování, ani v pití nedělají a přesto nehubnou, rozhodně neházím všechny do jednoho pytle...)

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Krásný den přeji

Petro74, všimla jsem si, že příští týden nastupuješ na opku ve stejný den jako já před půl rokem a se stejnou váhou, také do Turnova. Tak ti držím pěstičky a budu tě hezky sledovat, jak ti to jde. Máš se na co těšit!!! Je to super Hodně štěstí

_________________


44 let, 2 děti (24 a 9), skvělý přítel, zrzavý kocour (přítulný)
Opka: 24.4.2012 TUBU, Turnov, MUDr. Hrubý
Nadváhy a zároveň i úbytku 30kg dosaženo 10.10.2012
- 40kg dosaženo 10.4.2013
Motto: "Pod tlakem se z černého uhlí stává diamant" a o tom je život!

Verčo prosím tě jaké chyby myslíš.

Pití, to je jasné ... a dál? Díky moc

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wIdkOYO/]




13.9.2012 ... tubulizace, Mostiště - úžasný Mudr. Šimoník
33 let, manžel + dvě holky (2 a 8 let)

Draslík v banánu zafungoval jako diuretikum což ale neplatí na každého, taky jsem ten šťastlivec, ale o zhubnutí tuku to není.
Tu je zdroj http://medelin.cz/rychla-dieta-na-jeden-den/
Pozor píšou jednodenní a nikde dál kolik že těch jednodnů má být. Píšou jarní úklid organismu, to se dělává obvykle jinak, ovozelem nebo šťávami z ovozelu nebo půstem ... no nic no, net bývá rychlých rad plný a snad už jsme velké holky a víme kam to vede ne?

Odborníci radí postarat se o nárůst svalové hmoty, která při pohybu pálí tuk nebo ji alespoň vhodnou stravou ochránit. Kulturisti ještě mají nějaký vymakaný systém na odtučnění, kterému ale já nerozumím, je to věda

Vtípek z internetu. Našla jsem úžasnou "radu" na zrychlení metabolismu - nejlevnější a nejrychlejší metabolismus budete mít za 1000.- kč v pervitínu ... po tejdnu máte 10 kilo dole a je to ... no není geniální?

Mně blokuje hubnutí - nedostatek pití, nedostatek spánku, povalování se a stres.

sněhurko každý dělá chybu jinou, ale když to shrnu, tak asi takhle - zaregistrovala jsem tu např. nepravidelnost, uzobávání mezi jídly, pojídání hodně sladkého téměř každý den, nepití, pití proteinových nápojů, pití NE100% džusů, přeslazených limonád s bublinkama i bez nich, snídaně, která tělo nenakopne, každodenní vážení a tím související psychika, když zjistíte, že nemáte na té PP méně, než den předchozí atd atd.....

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

to funguje i na mě, jen se toho vydržet držet doživotně

_________________
neziskovky http://www.zrnka.cz a http://www.aplavysocina.cz

BEZ OPKY, 5 dětí, 53 let, výška 170 cm, nejvyšší váha 2006 byla nad 131 kg, meziváha 2010 byla 103 kg, přešla jsem na ovo-lakto-veget

trixl Ty ale nemáš opku, takže u Tebe ten doživotní boj je o to těžší

mmch za tu dobu, co dnes sedím u PC ....mám za sebou snídani a právě jsem dopila 900ml melty s mlékem (mám odměřené hrnky, ze kterých piji a vím hned kolik toho vypiji v daném hrnku...) a hned si půjdu uvařit další....a to je teprve 9h... chce se to opravdu jen naučit ucucávat každou chvíli....

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Verčo ten princip je stejný a znám dva lidi co po opce po krásném zhubnutí jsou zase tlustí a jedou v tom kolotoči. Zapomněla jsem na veledůležitý faktor - hlava. Hubnutí začíná v hlavě. Jelikož jsem se s váma naživo ještě nepotkala, tak ty co zhubli a drží váhu ještě neznám
Aaaa ostudaaa já se tu vykecávám, prohlížím net a pití nula nula nic a jídlo taky nic

Doplňuju že jde o bandážníky. A jdu se polepšit do kuchyně.

Krásné ráno

je pravda že s pití taky strašně bojoju, takže se musim víc snažit aby mi neodešli ledviny, včera mě docela dost bolely, jinak je ze mě docetka..... huráááá!!!!!!!

_________________

Doma podporující manžel, syn 3 roky
24let,165cm,nejvyšší váha 111Kg
28.6. 2012konzultace Turnov
9.10.2012 tubu Turnov při 106kg
http://endiss.rajce.idnes.cz/

máš pravdu přecedo... vše je v našich hlavách !!

a mazej pít a jíst

endiss gratulka k docentce !!

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Trixl
A co takhle přijet 10. listopadu do Brna? Určitě pojede i někdo z Vysočiny autem

Já mám od rána vypito: velký hrnek kafe s mlékem, půllitrový hrnek čaje a 0,5 l vody

Endiss
Gratuluji k docentuře

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

Annax Aničko to jsi jako průtokáč ne ?? ale neee, osobně kávu do pití nepočítám, ta odvodnuje, takže jsme na tom skoro stejně...

jinak ještě musím říct, že i chození na malou se po čase upraví.....ze začátku jsem hodně pila - hodně čůrala, snad každých 10min ale jak si tělo zvyklo, je to už v poho, pokud teda nepiji vyloženě ledové nápoje, to pak běhám častěji...

Trixl Tebe se ještě zeptám - v kolik hodin jsi vstávala dnes ??

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Endiss
Gratuluji k docentuře.

_________________


http://www.nevicky.cz/rajcatova-plantaz/
podporující manžel
26.10.10 TUBU MUdr Hrubý
24.6.11 abdomino Turnov
4.10.11 plastika nožek