euryanta
To je skvělé a díky za příspěvek!
kualalumpur
já bojuju s pečivem celou dobu, proto ho moc nejím
stačí malý kousek, ten nasákne žaludečníma šťávama, několikrát zvětší svůj objem a já mám pocit, že prasknu
| fórum.bandingklub.cz http://forum.bandingklub.cz/ |
|
| KAVÁRNA aneb povídání o všem možném http://forum.bandingklub.cz/viewtopic.php?f=17&t=815 |
Stránka 3480 z 3485 |
| Autor: | Annax [ 16 led 2018 05:53 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
euryanta To je skvělé a díky za příspěvek! kualalumpur já bojuju s pečivem celou dobu, proto ho moc nejím stačí malý kousek, ten nasákne žaludečníma šťávama, několikrát zvětší svůj objem a já mám pocit, že prasknu
|
|
| Autor: | Slavka [ 21 led 2018 07:15 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Ahojte:-) Znova po mesiaci dávam info, veľkosť oblečenia z 48 na 44, prsia z E cez DD na D za tri mesice:-) Tvár ,,odpuchla,, a už nemá druhú bradu:-) Takže som vytešená, vysmiata a maximálne spokojná. Môžem jesť úplne všetko okrem čokolády. Chudnutie ide pekne, naberám cvičením svalové kilečká a aj tak sa všetko zmenšuje. Takže teraz nosím už iba oblečenie, ktoré je pekné, neodkladám ho na neskôr, alebo že ,,aby sa nezničilo,, lebo ochvíľu mi bude veľké:-D Som nadšená, určite by som ani na sekundu neváhala a išla na OP znova. Je to nový život síce s obmedzeniami, ako som písala, ale tie za to rozhodne stoja. Takže znova o mesiac:-) |
|
| Autor: | bobi1 [ 21 led 2018 08:17 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Zdravím všechny, opět po nějaké době jsem nakoukla a vidím jak všechny pěkně hubnete. Mám dotaz na zkušenější, momentálně 9 měsíců od operace jsem zhubla cca 40kg, dnes jsem stoupla na váhu a ta ukázala 85kg z původních 125kg. Takže radost veliká, oblečení nyní nosím vel. 40 - 42, někdy 38, dle střihu. Ale občas ve mě hlodá červíček pochybnosti, jde to dost rychle a v podstatě samo, cvičení moc nedám, ale je pravda že pracovní povinnosti jsou fyzicky náročné, naběhám se poměrně hodně. Dietní sestra mě chválí, ale Lékařka říká že už stačí, já bych chtěla ještě 10 - 15kg, ať jsem na 70 - 75kg. Lidé kolem mě si všímají, ale všichni říkají ať už nehubnu, že budu moc hubená a nebude mi to slušet. Mám širší ramena a jinak typicky ženskou postavu. Já však pořád vidím že mám ještě co shazovat, hlavně břicho, stehna a boky. Pravda je že v oblečení zkrátka není vidět to co bez něj, když někomu řeknu že vážím 85kg tak mi nikdo nevěří, každý tipuje max 70kg. Já jsem odhodlaná neměnit svoje stravovací návyky a jíst pořád stejně dokud se hubnutí nezastaví samo, při příjmu kolem 5000Kj by to mělo být někde kolem 70Kg. Co jsem chtěla slyšet? asi nic, spíše jen uklidnit, je tu někdo kdo je na to stejně? |
|
| Autor: | euryanta [ 22 led 2018 19:24 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Ahoj bobi, no já jsem v trošku podobné situaci. Mám tedy už těch 74kg při 170cm. Ale trošku s tím psychicky zápasím. Mně už říká také okolí, že mám dát stopku. Doktor mi řekl, že taky rozhodně stačí. Jsem na ideální váze, prý se rozhodně nemám dostat pod 70kg. Já si ale jakoby zvykla na to, že stále hubnu a svým způsobem to pořád potřebuji, jsem na hubnutí závislá. Navíc moje hlava stále zapomíná, že už nejsem tlustá. Takže když se snažím jíst víc, abych nehubla, tak mám výčitky a necítím se dobře. Ale mozek mi říká, že je to blbost. Myslíš, že svou postavu vidíš objektivně? Nejsi "zblblá" jako já? Já třeba pořád chci po manželovi, aby mě fotil. Pak se dívám na fotku a nevěřím svým očím, že už jsem opravdu úplně hubená. Myslím si, že se teď po tom třičtvrtě roku hubnutí a totální životní změny potřebujeme ustálit na váze, a to hlavně i psychicky. Prostě si v sobě srovnat, že už je to takhle v pořádku a teď máme normálně žít bez výkyvů a zautomatizovat ten životní styl a způsob stravování. Bez permanentních obdivů okolí, že už jsme zase hubenější. I bez těch neustálých úbytků, na které jsme si zvykly. Já tedy navíc zápasím s tím, že jsem už myslela, že váha stojí, ale pořád jde dolů. A to jsem začala opravdu trošku víc jíst. Dám si jídlo třeba po hodině. A opravdu cokoliv. A stále to jde dolů. Takže na jednu stranu dostávám "dávky" v podobně psychického uspokojení, že stále hubnu. Ale na straně druhé vím, že vlastně už hubnout nemám a hledám zdravou cestu, aby se váha ustálila. To je psycho, že 
|
|
| Autor: | ikarie [ 25 led 2018 19:50 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Ahoj, jsem asi 5 let po plikaci od Mudr. Čierneho. Nebyla jsem u něj už nejmíň 3 roky, ani nikde jinde na kontrole (já vím, sypu si popel na hlavu). A chci se zeptat hlavně na to, jestli stále praktikuje, ráda bych se objednala na kontrolu, určitě potřebuju gastro... Díky! operace při 133 kg nejnižší váha - už ani nevím přesně, asi 106 kg aktuálně 115 kg bez větších výkyvů |
|
| Autor: | Annax [ 26 led 2018 08:04 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
ikarie Pan doktor funguje, jeho soukromá adresa je ciernymichal@gmail.com |
|
| Autor: | dinhnghion33127 [ 26 led 2018 09:15 ] |
| Předmět příspěvku: | |
spam - vymazal administrátor |
|
| Autor: | Hrošák [ 12 úno 2018 08:25 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Ahoj, dlouho jsem tu nebyla a koukám, ze všechny pěkně hubnete. Já po třech letech mám 57 kg. Už nějaký čas stojím, a jsem spokojená. Domluvila jsem se s panem doktorem na abdo a chci požádat zkušenější aby mi řekly jak asi dlouho po zákroku budu na kontrolce. Máme v práci určité změny, chtěla bych vědět s čím mám tak trochu počítat.Vim, že každý to má jinak ale aspoň přibližně. Diky a přeji hodně úspěchu.
|
|
| Autor: | Annax [ 12 úno 2018 09:22 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Hrošáčku ahoooj  záleží, jak máš těžkou práci, počítej min. 4 - 6 týdnů ať se daří! |
|
| Autor: | Hrošák [ 17 úno 2018 08:47 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Annax, Děkuji za odpověď. Budu počítat spíš se šesti týdny, vezmou mi k tomu i kýlu.Tak dík a taky přeji hodně úspěchu. 
|
|
| Autor: | euryanta [ 18 úno 2018 19:46 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
4-6 tydnu? No nazdar, to ze me budou mit v praci radost  Me to ceka pravdepodobne na podzim a uz ted resim, jestli do toho jit....laka me to. Ale ty obavy... |
|
| Autor: | kualalumpur [ 01 bře 2018 16:47 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Ahoj kocky, tak se jdu pochlubit, ze z rijnove velikosti 52 jsem na velikosti 44. Paaani, to byl dnes v obchode prima pocit, menit vetsi kalhoty za mensi  . Jinak kilama uz to moc rychle dolu nejde, ale pripada mi, jako bych i pres to "splaskavala". Jen me dnes vydesilo, ze jsem k obedu snedla 110 g ryze se stavou z masa a necitila jsem se prezrana... kolik toho snite vy? Treba masa nebo chleba tolik nesnim, polivky dam taky tak tech 100 - 110 ml...
|
|
| Autor: | bobi1 [ 14 bře 2018 09:17 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
euryanta děkuji za odpověď a zdravím i ostatní spolubojovnice, dlouho jsem tady nebyla. Znáte to, hodně práce. k dotazu, postavu si myslím vidím objektivně, ale je to diskutabilní.... každý si myslí že je objektivní. Lidi říkají ať už nehubnu, to se jim to řekne...ale je to proto že mě všichni znali jako tlustou.Nyní jsem cca na 80 - 83kg, což je fajn, na druhou stranu ta kůže začíná vážně viset....bilance po 10. měsících je cca 45 kilo dole. Velikost oblečení 40-42, něco i 38, ale spíš vyjímečně, dle střihu. Jak čtu příspěvky tady, mám strach že si tělo zvykne a začnu zase kynout, mám z toho fobii  Energetický příjem si držím kolem těch 5000Kj, ale popravdě se moc nehlídám a váha pořád jde dolů. Hlídám si jen množství, složení stravy až tolik ne. Jím všechno, sladkosti také, ale opravdu malé množství. Vypozorovala jsem že mám období kdy sním každý den něco sladkého, někdy i vícekrát. A pak mám období kdy si 14 dní na sladké ani nevzpomenu. Pořád chodím do nutriční poradny a co měsíc na krev. Dle výsledků jsem v pořádku a za těch 10 měsíců jsem ztratila jen cca 3kg svalové hmoty, vodu skoro žádnou a tedy ten váhový úbytek je z tuku. S pitným režimem pořád trochu bojuji, ale řekla bych že teď už je to spíš zvyk, že jsem si prostě zvykla pít méně. Snažím se denně vypít aspoň 1,5l, ale stane že si večer vzpomenu že jsem měla za celý den jen 3 kávy a 0,5l vody. Vtipné je že mě známí co jsme se déle neviděli nepoznávají na ulici a nezdraví.... Začínám uvažovat o abdominoplastice a také paže bych chtěla opravit. Měla jsem je vždy silné a teď to opravdu nevypadá hezky. |
|
| Autor: | Slavka [ 20 bře 2018 05:28 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Po ďalšom mesiaci som podstúpila ABDOMINOPLASTIKU, je to super, stravovanie ide bez problémov, môžem zjesť všetko, teraz si už ale určite nenechávam najlepšie na tanieri na koniec. Určite to jem ako prvé a potom už len trošku a viac nevojde:-D Šatník veľkosť 42. Jeden nadmieru spokojný manžel:-))) |
|
| Autor: | Slavka [ 20 dub 2018 05:28 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: KAVÁRNA aneb povídání o všem možném |
Znova po mesiaci:-) Kto váhate s operáciou, neváhajte, ak ju potrebujete. Ak ste dlhodobo nezvládli schudnúť sami, tak ste proste chorý. Aj obezita je choroba. Neliečená choroba. Váhu 89kg som mala naposledy v 20tke, dnes mám 32 a znova som to ja. Doktor mi pomohol s kožou, postavu mám krásnu, pás štíhli, rozhodne to stálo za to. A jedno, čo som si všimla, už sa nestresujem, čo zjem, aby som nepribrala. Viem, že toho nezjem veľa, tak jem všetko, čo mi chutí. Mám viac energie, viac vládzem a po celom pracovnom dni a vybavovaní niesom fyzicky unavená. Cvičím trikrát do týždňa. Chodím viac von a vyžaruje zomňa maximálna spokojnosť:-) Ja sa tak cítim a okolie to vraví tiež. Takže tak. K operácii: Doktor Čierny je TOP. Operácia bez problémov, komplikácie žiadne, pred operáciou vysvetlené všetko dopodrobna, čo ma čaká, čo mám čakať ja, aké sú nevýhody. Personál skvelý, zotavenie veľmi rýchle. Vlastne som sa po operácii odviezla 600km domov. Jedálniček som dostala dvojstranový s malým písmom, takže som vedela presne čo a kedy jesť. Vracanie po operácii bolo iba vtedy, keď som rýchlo zjedla a nepožula. Na čo ma upozorňovali:-))) Ale povedzte rukám, nech to tam nehádžu... K abdominoplatike: Podstúpila som ju s váhou 96kg, ale som vysoká 175cm, takže to bolo pri 16kg nadváhy od ideálnej váhy. Tuk mi neodsali, doktor povedal, že tak budem pekne rovnomerne chudnúť ďalej. Mal pravdu. Viem, že väčšina čaká až do schudnutia, aby potom mali bruško krásne, ale ja som nechcela ďalšie dva roky nosiť oblečenie o dve čísla väčšie, lebo sa to brucho nevošlo do nohavíc. Asi to závisí skôr od veľkosti previsu. Išla som z váhy 148kg, takže ten previs bol veľký:-) Od dňa operácie po nástup do práce prešli dva týždne. Dnes je to 5 týždňov po Abde a už ani neviem, že som na tom bola a cvičím. Ale záleží to od doktora:-) Tak dievčatá veľa zdaru, držím vám prsty. |
|
| Stránka 3480 z 3485 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|