Lauritánia,její lékař a prim.Vraný pod pojmem ZÁKAZ DIET myslí čistě jen diety typu-nejím pečivo,mléčné výrobky jen nízkotučné,absolutní zákaz cukru,poslední jídlo v 16.00 a podobné nesmysly kterými jsme si většinou všichni dietáři prošli a díky kterým jsme si totálně zdevastovali metabolismus a pak jsme byli podvýživený,věčně hladový,nervní a stále tlustí.Já třeba snad 10 roků nepozřela pečivo,o sladkým jsem pro jistotu ani nemluvila,abych nepřibrala.Po bypasse naopak musím jíst vše,v malém množství,poslouchat rozum a své tělo i cukr je žádoucí v normální míře,nízkotučnné věci mám naopak zakázané,je prý po nich víc hlad a po kratší době.Samozřejmě se nemůžeme rvát sladkýma tučnýma dortama do bezvědomí,ale nemusím odmítnout 1 kousek bábovky u babičky ke kávě a bez špatnýho svědomí si pokud mám chuť dám.Díky operaci žiji jako ostatní lidi a jídlo (jakoby)neřeším.Mě operací začala doba kdy se učím znovu jíst,pestře zdravě ,chutně.Já ač tomu kdo chce věří nebo nevěří ,byla podvýživený tlouštík a díky dietám jsem se pohybovala v začarovaném kruhu,kdy jsem jedla jen jogurty,ovoce a zeleninu a přesto nehubla ani deko.Právě i díky tomu i po bypassu hubnu pomalu,protože hubnu vlastně jezením.Neumím to vysvětlit,ale takhle nějak mi to vysvětloval prim.Vraný a já mu absolutně věřím.Určitě nejsme všechny stejné a možná na nedietářky platí jiný metr.Pokud se hubnutí zastaví je třeba popřeházet jídla,něčeho ubrat,jiného přidat a přidat pohyb,ale nikdy nezačít znovu dietama !!!!!!!!Je to past která vede tam kde jsme všichni byli.Můj názor,tak jsem to pochopila já.Možná se nedoškrábu k 60 kg ,možná budu při 155 cm 80kg,ale je mi dobře,cítím se dobře,jsem zdravá a cítím se jako normální člověk,co netrčí z davu ani vzhledem,ani přístupem k jídlu.Na váze stojím už 3 měsíce +-2kg,začínám s cvičením,kolem a prací na zahradě a věřím že se to zase pohne i když si občas upeču na ohýnku buřtíka.Držte se ,nestresujte a radujte z možnosti nového začátku.
_________________ 42 let,manžel má životní opora a věčný kluk,dcera 17-ti letý blázínek. 2006-bandáž Iscare,startovní a nejvyšší váha 134 kg,zhubnuto na 112 kg. 2012-Jablonec nad Nisou,pro nefunkčnost vyndání bandu při 116,8 kg Po vyndání bandu a vánocích váha 124 kg,bypass 25.2 2013,28.2 reoperace,Prim.Vraný-Jablonec
Naposledy upravil zahradnice dne 16 bře 2014 12:42, celkově upraveno 1
|