fórum.bandingklub.cz

Muchomurko,
gratuluji, to je hned jinak na svete, ze? Taky se mi moc libi ten pozitivni pristup

_________________


26.03.2007 bandáž Praha, 110 kg (-> poté 129 kg)
07.03.2012 - band ex + tubu Turnov (112 kg)
16.04.2012 po cca 7 letech docentkou
28.08.2012 pouhá nadváha, 27.02.2013 NORMA

Muchomůrko, krásně jsi to napsala, je to pravda, je to tak!!!
Taňule, gratulace ke krásnému dvouměsíčnímu úbytku! Starosti s velkým oblečením jsou krásné starosti ...... A což teprv nakupovat nové... zkoušet menší a menší..... jít do normálních velikostí..... opojné Užij si to!

_________________

oblíbený manžel, 3 potomci
180 cm, max váha 135 kg
11.11.11 - OLGB, MUDr. Čierny, Břeclav, při 112 kg

27.3.2013 reoperace pro přehubnutí při 51 kg

CARPE DIEM!

Scallo,
kdy jsi poprvé dala syrovou zelenimu?
už mi z toho všeho vařenýho je zle....

mimochodem, asi budu za blázna, ale přesně po 14 dnech po operaci jsem byla za Mgr. Mottlovou a nestačila jsem se divit, ci všechno mi vlastně dovolila.... v podstatě mimo syrové zeleniny, luštěnin, rýže a jiných vyložených kravin, co musí být každému jasné že teda tohle ne (např. pečené müsli s ořechy..), tak skoro všechno: tj. normálně dlabu maso, ryby, těstoviny, rohlíky vařenou zeleninu, podmínkou je, že to musí být měkké, bez slupek, bez zrníček a bez tvrdé kůrky (např. sekaná ok ale odříznout tu černou propečenou kůrku), a ani nemixuji, mačkám, nebo koušu jako o život....
přijde mi, že je to trochu v rozporu s tím, co tady všichni říkají, že v podstatě celý první měsíc popíjejí nebo urputně mixují, ale když to mám úředně povoleno...

a makám jak čert, abych každej den dala alespoň 4500kJ a nejmíň 50g proteinů

sice se to hned potom co jsem na tento systém najela zabrzdilo.... ach jo, jen 2 kila za ty 2 týdny co se takhle stravuji, ale věřím, že je to tak lepší, musím mít přece jen nějakou tu energii do života.
však ono se to rozjede...

musím všem vřele doporučit online deníček na žrádýlko... http://www.flora.cz/edenicek/eden_kalk.php?odhlasit=1
dá se s tím celkem snadno pracovat.

zdravím
Jana

_________________
32let, 3 muži v chalupě (1 manžel a dva synátoři 3 a 7 let) a jeden vlkodav
28.2.2012 OLGB při 97kg, Dr. Čierný, Břeclav
15.4.2013 abdo

Jde to ztuha, ale jde to...

Jani, zhruba měsíc po operaci, možná i trochu dřív. Syrovou zeleninu mám ráda a moc mi chyběla. Někomu ale po operaci nesedne, tak zkoušej postupně a opatrně . Já ji teda dávám veškerou a bez problémů, jen po ní většinou nedělám tak velkou přestávku do dalšího jídla. Kilojouly nepočítám, protože nechci být ve stresu, jím, na co mám zrovna chuť, ale je super, že už mě vůbec nepřitahují sladká a tučná jídla .
Taky jsem nemixovala, jen jsem všechno přepečlivě kousala a vybírala jsem si snadno rozmělnitelné jídlo .
I když se Ti hubnutí může zdát pomalé, časem to prostě odpadává, takže tohle vůbec neřeš. Navíc třeba u mně nejde váha dolů plynule, ale zhruba jednou za týden skokem.
Tak ať se daří!!!

_________________

oblíbený manžel, 3 potomci
180 cm, max váha 135 kg
11.11.11 - OLGB, MUDr. Čierny, Břeclav, při 112 kg

27.3.2013 reoperace pro přehubnutí při 51 kg

CARPE DIEM!

Ahojak všichni,tka zděluji že fakt nehubnu na kila,ale na centimetry,váhu mám stále stejnou jen se mi sádelko mění v svalovou hmotu a tím pádem hubnu jen v centimetrech!! Nějak mne to rozhodilo,ale můj kamarád co dělá kulturistiku tak mi řekl že je to zcela normální!! Tak nevím asi tu hranici pod 100 nepřekonám

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wgNLRQ9/]









"Dovede-li se člověk zasmát sám sobě, nevyjde ze smíchu po celý život."
MARCELA
FCB JEN PŘES SZ
18.5.2011 plikace Břeclav MuDr.Čierny

_________________

30 let,..dcerka 10 let a druh 38 let,....nová láska v mém životě,...můj synek,.,který se narodil 7.2.2014 takže pokračování boje,.
20kg dole před opkou,... 2.11.2011 Tubu Turnov mudr: Hrubý -tak a snad je to nový a krásný začátek nového života,..

Marci to dáášš, neboj, skorodocentko

žanetko ahooojj, ráda Tě tu vidím a čtu úúúúžasný výsledek, který máš za sebou !! Gratuluji moc, mám radost s Tebou !!

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Žanneto moc gratuluji ke krásnému úbytku! Vím, že jsi o operaci hodně pochybovala a dokonce jsi ji i zrušila, a tak jsem moc ráda, že ses tím po čase zase začala zabývat, dotáhla to do konce a hlavně, že teď jsi spokojená!!!

_________________

oblíbený manžel, 3 potomci
180 cm, max váha 135 kg
11.11.11 - OLGB, MUDr. Čierny, Břeclav, při 112 kg

27.3.2013 reoperace pro přehubnutí při 51 kg

CARPE DIEM!

Verčo: ahojík mocinky děkuji jsem štastná,....jen díky vám jsem došla až sem,..moc moc děkuji

Scalla ahojík i tobě mocinky děkuji,..jo zrušila a celou dobu jsem litovala,...když jsem nad tím přemýšlela tak jsem došla k tomu,že kdybych do toho šla hned po prvé tak už bych byla dávno možná i po plastice,.. njn,..chybami se člověk učí,ale už je to za mnou a jsem ráda,že jsem to nevzdala,.jak sjem psala,.jen díky vám,...umíte člověka podržet,...a tj moc důležité,...takže ještě jednou moc děkuji

_________________

30 let,..dcerka 10 let a druh 38 let,....nová láska v mém životě,...můj synek,.,který se narodil 7.2.2014 takže pokračování boje,.
20kg dole před opkou,... 2.11.2011 Tubu Turnov mudr: Hrubý -tak a snad je to nový a krásný začátek nového života,..

žanet nevadí, asi to tak mělo být, hlavní je, že krásně hubneš a netrápíš se s těmi kily, co jsi tahala před opkou

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

verco tj pravda,....je to tak krásné kupovat menší a menší oblečení,..dříve jsem to neřešila šáhla jsem vždy po největší velikosti bez ohledu na to jestli mi budou nebo ne,...,ale ted?? to je úžasné,....jediné co mi vadí jsou prsa,....snažím se cvičit,ale nepomáhá to,...a tak vlasy a prsa jsou jediné co mi vadí,...zbytek půjde stejně nakonec pryč ne?? a co ty? jak se cítíš??? už mám tečku za tím vším vid?? nový záčátek jsi najela a věřím,že je plný síly a štastný,..škoda,že jsem daleko a nemůžu někdy s vámi na srazík,..ach jo,....

_________________

30 let,..dcerka 10 let a druh 38 let,....nová láska v mém životě,...můj synek,.,který se narodil 7.2.2014 takže pokračování boje,.
20kg dole před opkou,... 2.11.2011 Tubu Turnov mudr: Hrubý -tak a snad je to nový a krásný začátek nového života,..

Zaneto,
podotykam, ze mam koreny v Budejcich a ze se tam budu vypravovat na Velikonoce, tak kdyz bych ti stacila ja na srazik (mensi kafe ci prochazka), nabidla bych se Z CB je jeste elena, o ktere vubec nevim, co s ni je. Byla na bandazi asi mesic po mne.

_________________


26.03.2007 bandáž Praha, 110 kg (-> poté 129 kg)
07.03.2012 - band ex + tubu Turnov (112 kg)
16.04.2012 po cca 7 letech docentkou
28.08.2012 pouhá nadváha, 27.02.2013 NORMA

qwis:
ahojík jasně to by bylo super aspon tak,.. jedu teda na velikonoce k našim,ale když bych věděla kdy přesně tu budeš tak si udělaám čas a můžem na to kafčo zajít:) jinak nevím o kom mluvíš,..tu asi neznám,
takže dej vědět včas a domluvíme se

_________________

30 let,..dcerka 10 let a druh 38 let,....nová láska v mém životě,...můj synek,.,který se narodil 7.2.2014 takže pokračování boje,.
20kg dole před opkou,... 2.11.2011 Tubu Turnov mudr: Hrubý -tak a snad je to nový a krásný začátek nového života,..

qwis: jinak koukám,že jsi byla na tubu??? jejda tak at ti to jde dobře schazovat,...koukám,že jsi dala dolů 8 kg za cca 14 dní???? tj hezký jen tak dál,...držím palce

_________________

30 let,..dcerka 10 let a druh 38 let,....nová láska v mém životě,...můj synek,.,který se narodil 7.2.2014 takže pokračování boje,.
20kg dole před opkou,... 2.11.2011 Tubu Turnov mudr: Hrubý -tak a snad je to nový a krásný začátek nového života,..

žanet jojo, já už jsem ve fázi udržování si váhy, už mám tečku úplně za vším, ted už si vybírám jen bonusy, například skorozmrzačenou páteř po úrazu, což léčím právě ted a co příjde potom, to se necháme všichni překvapit, třeba mi ustřelí někde hlava

Tobě ten krásný pocit moc přeji, úplně si vybavuji den, kdy jsi sem napsala, že na opku nejdeš atd..... a vidíš, kde jsi dnes...

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...