Tyniko ráda se dívám na dokumenty a na ty o hubnutí zvlášť. Takže jsem tam viděla lidi, kteří si po operaci přežíráním opět roztáhli žaludek a zase z nich byli velryby a to nejden z nich byl opravdu štíhlý. Bylo by dobrý nespoléhat se, že to nějaká operace udělá za tebe, ale vynasnažit se ukočírovat ten blbý zvyk. Žrádlo s prominutím na sebe nabaluje další žrádlo, což je i moje zkušenost kdykoli se nechám převálcovat chutěma a jím dosyta tak další den nevím co bych do sebe nacpala a večeří to nekončí. No nepřežrala jsem se ani nepamatuju na to jsem už opatrná. V tuhle chvíli jsi jenom rozežraná, to není ani hlad, to už je zlozvyk. Chtěj to změnit ještě před opkou, času na to máš dost. Však to potom bude pro tebe výhra zvlášť jak píšou tady lidičky, že časem se to trochu roztáhne.
Lauri a spol. zvládnete to ukočírovat, držím vám palce.
Strongmene ty musíš být poklad, tady chlapi moc dlouho nevydrží, asi jak mají vyřešeno tak se vrhnou na jiné úkoly a nebo jestli ten slepičinec vadí (pardon dámy)

tak si tě tu musíme užívat co to dá

Já se ěsně moc bojím, že se nevzbudím po opce, takže bojuju a podléhám, naštěstí porážkové váhy jsem zatím nedosáhla a držím se tak max 10 kilo pod svým nejhorším obdobím. Jasně že bych chtěla být zas někde jinde váhově, no uvidí se. Kdyby opku dělali ve spinálu jako císaře, tak bych na ni šla.
No jdu hají, dobrou a přeju co nejlepší týden.
_________________
neziskovky
http://www.zrnka.cz a
http://www.aplavysocina.cz
BEZ OPKY, 5 dětí, 53 let, výška 170 cm, nejvyšší váha 2006 byla nad 131 kg, meziváha 2010 byla 103 kg, přešla jsem na ovo-lakto-veget