fórum.bandingklub.cz

Ahoj Lauri, ovocie sa dá ošúpať (aspoň niektoré), dá sa odšťavniť, rozmixovať (jabĺčko s mrkvou a piškótami - pamätáš čo si dávala detičkám, keď boli malé?). Je to podstatne lepšie, ako tbl (teda aspoň si myslím). Ale vlastne čo mám ja Tebe vyčítať, keď si za taký krátky čas zhodila toľko kilogramov a ešte si pri tom aj skrásnela. Asi si to len ja chcem nejak zdvôvodniť tie veľké porcie. Ale aj tak ďakujem, že si ma nakopla k tomu, že si mám dávať menšie porcie. Ste tu všetky úžasné s tou podporou. Je to neskutočné, tá sila čo z týchto všetkých Vašich príspevkov ide. Veľká vďaka Vám.

Roman

_________________


60 rokov, manželka, syn 29 r., dcéra 28 r. a jedna mačka menom Mrňa
Odložená operácia 8.2. pre zápaly v žalúdku. Najvyššia váha 138
Tubu vykonaná dňa 9.8.2012 v Břeclavi MUDr. Čiernym
16.2.13-112,0
31.5.13-106,5
7.8.13-103,5
30.9.13-101,1
14.10.13-99,8
12.11.13-98,2
28.3.14-97,5
8.7.14-97,0
30.4.16-94,0
22.7.16-92,5

s tím musím souhlasit, obrovská podpora...Nebýt tohoto fóra, tak se k operaci asi ani neodhodlám, nic bych o ní nevěděla, tak bych se asi nerozhoupala...moc díky

_________________



29.10.2012 konzultace Valmez Dr. Bařinka
11.12. obezi Valmez
11.12. spiro a rtg Valmez
7.1. gastro a psycho Valmez
28.1. nástup do nemocnice
29.1. operace

s tím musím souhlasit, obrovská podpora...Nebýt tohoto fóra, tak se k operaci asi ani neodhodlám, nic bych o ní nevěděla, tak bych se asi nerozhoupala...moc díky

_________________



29.10.2012 konzultace Valmez Dr. Bařinka
11.12. obezi Valmez
11.12. spiro a rtg Valmez
7.1. gastro a psycho Valmez
28.1. nástup do nemocnice
29.1. operace

Ahojte, prajem pekný uzimený podvečer z Bratislavy.

Roman, Lauri, mne v Trnave povedali že môžem až 130g jedla, ale to nedám. Zistila som, že z tuhého nedám viac ako 90g, čiže veľmi podobne ako píšeš ty Lauri. Jedine polievky môžu byť cca do 150ml. Na začiatku som si hovorila: raňajky v poho - 1 rožok 50 g, 10g masla, 30g šunka, 30g zelenina. Realita - všetko tak polovica, čiže pol rožka s niečím a aj to niekedy nedám. Tak sa snažím raňajkovať skôr tekutejšie veci ako jogurty, sójové pudingy a moje naj - pribináčik. Priznám sa ovocie moc nedávam, nejde mi a už sa to prejavilo, od Vianoc sa neviem vystrábiť z chrípky, tak sa dopujem intenzívne multivitamínmi a podobne a ovocie, zeleninu v podobe štiav.

Roman, dúfam, že sa ti ručička váh zase rýchlo rozbehne tým správnym smerom. Ja mám v stredu 2 mesiace od opky a už som na -20kg, čo je super vec. Našťastie sa Vianoce u mňa prejavili len pozitívne - úbytkom.

_________________


3.10.2012 - predoperacne vysetrenie, hotovo
12.10.2012 - operacia Trnava, tubu sa nekoná - odklad cca 1 mesiac pre zápal pažeráka
7.11.2012 - kontrolné gastro, pažerák je ok
16.11.2012 - tubu Trnava, začal nový život

Roman - ...jj , odšťavovače poznám , ale ja som na to lenivá , ešte keby mi to tak niekto pravidelne pripravoval , ale ja sa priznám , ja si dám radšej niečo iné ako ovocie Nechcem pochybovať o velkosti tvojich porcií , možno je to ok , a môže to byť ok , ked to vmestíš , ale tak skús či ti nebudú stačiť napr.aj 100gr porcie . Skus len tak - náhodou

Charmed - mne tu velkosť porcií nepovedali , ale dostala som v nemke knižočku : stravovanie po bandáži , že sa možem ňou riadiť , a tam su také porcie 130-150gr , že ups - je to nemožné , hlavne pre bandážnikov .... neviem kde na to chodia ... najlepšie je sa držať čo napíšu pacienti , aké maju skusenosti , to čo je vychytané ... ja proste viac ako 90gr nedám , a väčšinou su moje porcie do 60-70gr , no polievky tie porcie su väčšie , pomaličky 150ml a s prestavkou aj 200ml .... gratulujem : -20kg waw - ide ti to perfektneeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!!!!!

jj , podpora je tu úžasná , myslím že každeho posúva dalej

ups , dnes som prvý krat od opky zjedla asi 1velkú polievkovú lyžicu kur. pečienky , k tomu 6 hranoliek a šlo to hned von , proste žaludok zaprotrestoval .....

_________________
1/2012 126kg , 1/2013 61kg , 1/2014 54kg , 10/2014 59kg - váha ustálená !



36rokov , v šťastnom manželstve , 13-ročná slečna , 1mačka
po 11-ročnom boji s nadváhou : tubu pri 126kg - 17.1.2012 v B.B., Dr.Marko
3/2013 mastopexia prs
10/2013 laser.opka varixov oboch nôh
3/2014 plastika "lifting" stehien a augmentácia prs

Ahoj všichni,když se tu tak bavime o tech gramážích, tak co Kj, ja mam tak kolem 2000 Kj a doktorka mě doporučila 5000 Kj, tak jak jste na tom vy...jinak na te gramaži taky zavisí co to je...hezký večer všem....

_________________





6.11.2012 TUBU Surgal clinic 135 kg

Krásný večer všem!
Lauri, až nes jsem si všimla, že vlastně jsi pod púlkou původní váhy . Prostě zmizel celý jeden člověk
Romane, myslím, že u mě úřaduje ve velkém ten malabsorpční efekt bypassu.

_________________

oblíbený manžel, 3 potomci
180 cm, max váha 135 kg
11.11.11 - OLGB, MUDr. Čierny, Břeclav, při 112 kg

27.3.2013 reoperace pro přehubnutí při 51 kg

CARPE DIEM!

Scalko - jj , je to polovica , pomaly už viac než polovica , je to fajn !!!

_________________
1/2012 126kg , 1/2013 61kg , 1/2014 54kg , 10/2014 59kg - váha ustálená !



36rokov , v šťastnom manželstve , 13-ročná slečna , 1mačka
po 11-ročnom boji s nadváhou : tubu pri 126kg - 17.1.2012 v B.B., Dr.Marko
3/2013 mastopexia prs
10/2013 laser.opka varixov oboch nôh
3/2014 plastika "lifting" stehien a augmentácia prs

Sabile,
priznám sa, pri tak malých porciách ma kalórie netrápia, dám si kľudne aj kúsok koláčika či klobásky. Navyše si dávam príležitostne do čaju med. Ale bude zaujímvé si to preveriť.

_________________


3.10.2012 - predoperacne vysetrenie, hotovo
12.10.2012 - operacia Trnava, tubu sa nekoná - odklad cca 1 mesiac pre zápal pažeráka
7.11.2012 - kontrolné gastro, pažerák je ok
16.11.2012 - tubu Trnava, začal nový život

sabile - ja kalorie nepočítam vôbec , a jem uplne všetko na čo mam chuť , nesnažím sa obmedzovať /zatial kym to nie je potrebné / klobaska , kusok slaninky , či koláča , cola zero , šlahačka sú u mňa normálka ...

_________________
1/2012 126kg , 1/2013 61kg , 1/2014 54kg , 10/2014 59kg - váha ustálená !



36rokov , v šťastnom manželstve , 13-ročná slečna , 1mačka
po 11-ročnom boji s nadváhou : tubu pri 126kg - 17.1.2012 v B.B., Dr.Marko
3/2013 mastopexia prs
10/2013 laser.opka varixov oboch nôh
3/2014 plastika "lifting" stehien a augmentácia prs

Lauri

já teda taky baštím úplně všechno a do toho teda piju ty příšerně sladký džusy - nektary

Lauri

já teda taky baštím úplně všechno a do toho teda piju ty příšerně sladký džusy - nektary

Jitko - to je super pocit , ked nemusime zatiaľ myslieť na to že čo zjeme , že ??? ja si to užívam !!!

_________________
1/2012 126kg , 1/2013 61kg , 1/2014 54kg , 10/2014 59kg - váha ustálená !



36rokov , v šťastnom manželstve , 13-ročná slečna , 1mačka
po 11-ročnom boji s nadváhou : tubu pri 126kg - 17.1.2012 v B.B., Dr.Marko
3/2013 mastopexia prs
10/2013 laser.opka varixov oboch nôh
3/2014 plastika "lifting" stehien a augmentácia prs

Ja si teda dám sem tam aj kúsok horkej čokolády, či čokoládovú napolitánku (ale tak na 3x), takže kalorie, či jouly vôbec neriešim. Tak ako som písal, začal som si vážiť porcie a tak max. do 100 gr. Takže uvidíme. Ale ovocie a zeleninu si dávam hockedy, samozrejme miesto jedla. Dnes sa na zajtra varili bryndzové halušky, ale dal som si ich už aj na večeru, aj so slaninkou. Tomu sa nedá odolať. Ale toho mi naozaj stačilo tých 100 gr.

Roman

_________________


60 rokov, manželka, syn 29 r., dcéra 28 r. a jedna mačka menom Mrňa
Odložená operácia 8.2. pre zápaly v žalúdku. Najvyššia váha 138
Tubu vykonaná dňa 9.8.2012 v Břeclavi MUDr. Čiernym
16.2.13-112,0
31.5.13-106,5
7.8.13-103,5
30.9.13-101,1
14.10.13-99,8
12.11.13-98,2
28.3.14-97,5
8.7.14-97,0
30.4.16-94,0
22.7.16-92,5

Ahojte všichni,
dneska jsem ulovila super věcičku v Ikei http://leteckaposta.cz/507806032
100ml lahvičky, 4kousky za 39 Kč
Až budu mít po opce tak třeba na polévku sebou nebo tak, ať ohlídám přesně mililitry jínak mám hrooznej odhad.
Už jsem skoušela, krásně těsní a nic neteče.

_________________




16.1.2013 Konzultace SurGal Clinic
21.1.2013-30.1.13 Kolečko
26.2.2013 TUBU-Sleeve resekce SurGal