fórum.bandingklub.cz

Milcas, no já taky bez toho masa trpím jak pes, dělala jsem svíčkovou a jak jsem krájela to hovězí, tak mi div netekli slny, byly to hrozné muka, ale bála jsem se, aby mi nebylo špatně, namixovat mě to nenapadlo, ale tuňáková pomazánka mi celkem pomohla
každopádně už přemýšlím, co si o víkendu všechno dám

jinak moc zdravě právě nejím, protože to je furt nějaké sladké - jogurt, puding, jogurtové mléko, piškoty se zakysanou smetanou, krémy už mi to ani nechutná

takže slaná náhrada je br. kaše, tuňák, cottage, lučina, polévky - a je to 100x lepší jak to sladké jídlo

(včerejší skladba - 8:00 - piškoty a zakys. smet, 11:00 - hrachová polévka, 14:00 - trochu cottage a trochu lučina, 17:00 - bobík, 20:30 - lučina) - nevím nevím zda by ze mě nějaká paní nutřiční měla radost

Dev váha asi nerozchodila tu rychlost úbytku

_________________


Břeclav - 24.1.13 nástup na tubu - Břeclav - úspěšně zvládnuto
1.12.2014 - abdomino ... FN Brno ... dr. Adlerová ... největší spokojenost
26.1.2015 - po 11 letech a jednom prodělaném IVF, po adopci malého Adámka, jsem zjistila, že jsem těhotná

Delli: to mně ani nestraš, já doufám, že to jsou jen baterie

_________________
5.3.2013 sleeve resekce ( TUBU ) - archanděl Michael Vraný - Jablonec nad Nisou
výchozí váha 156 kg
1. 9. reparace kýly + abdominoplastika - Jablonec nad Nisou opět primča Vraný
váha po operaci 104,5

Dev už mlčím

_________________


Břeclav - 24.1.13 nástup na tubu - Břeclav - úspěšně zvládnuto
1.12.2014 - abdomino ... FN Brno ... dr. Adlerová ... největší spokojenost
26.1.2015 - po 11 letech a jednom prodělaném IVF, po adopci malého Adámka, jsem zjistila, že jsem těhotná

tak váha stále stejná, ale už se začíná pohybovat jeden den něco dolů, jeden den pár deka nahoru, tak snad už se to rozběhne.
Pořád jako blbec na to každý den lezu, a to asi dělám blbost. Musím si ji schovat a vážit se asi jednou týdně.
Jak já se už těším do práce, tam to jsou dálkové pochody, tak to zase poskočí dolů.

Velký dotaz. Mám už něco přes měsíc a můžu začít cvičit. Do čeho se teď kromě chůze můžu pustit. Nikdy jsem moc necvičila, kromě mladých let, tak nevím, abych si ještě něco neudělala. Myslím spíš domácí cvičení, bydlím na vesnici, kde se nic neděje.
Jak závidím lidem ve městě, kde můžou jít někam na hromadná cvičení, myslím, že se tam víc ty lidičky nabudí mezi sebou.

paaaaaaaaaa

_________________
42 let, druhý manžel, trpělivý a podporující, 3 dospělé "děti", kluci jak buci
10.1.2013 OPERACE. TUBU Mostiště, Mudr. Šimoník
bbCode:

a ještě jeden dotaz
Kdy jste začali zkoušet čerstvé ovoce a zeleninu. Mě to hrozně chybí a mám strach to zkusit.Po včerejšku určitě.

_________________
42 let, druhý manžel, trpělivý a podporující, 3 dospělé "děti", kluci jak buci
10.1.2013 OPERACE. TUBU Mostiště, Mudr. Šimoník
bbCode:

Dobrý den vespolek!

Gabko
Neboj se ničeho ovoce i zeleninu si oloupej nastrouhej, nakrájej na drobno nebo pořádně pokousej.
Na domácí cvičení tu dávala výborný odkaz petulka http://rutina.cz/ jen zatím ještě necvič na břicho.

Delli
Mě maso taky děsně chybělo. Udělala jsem rodině roštěnky, napřed jsem byla na šťávě, pak jsem jednu maličkou roštěnku rozmixovala a mňam, měla jsem ji asi napětkrát

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

14 dní mixovaná, to je naprostá pohoda , já po té bandáži byla na mixované skoro rok....

_________________
5.3.2013 sleeve resekce ( TUBU ) - archanděl Michael Vraný - Jablonec nad Nisou
výchozí váha 156 kg
1. 9. reparace kýly + abdominoplastika - Jablonec nad Nisou opět primča Vraný
váha po operaci 104,5

Gabka

minulý týden jsem si dala půlku jablka a to bylo poprvé po 7 měsících od operace a myslela jsem, že to je moje poslední hodinka, zvracela jsem celé odpoledne a tak těžko jak mi bylo od žaludku to se nedá ani popsat, tak opatrně s tím ovocem

Ahoj holky,
tak jsem přijela z Ostravy, z kontroly u nutriční. Přibrala jsem za měsíc 2 kila. Je to v háji. Udělala mi přednášku, tak budu muset jít nějak do sebe... Taky jsem se byla poptat, jestli se neví můj termín operace, ale nikdo zatím nic neví. Termíny se prý dávají ale až na konec dubna a začátek května. Myslíte, že mám vyčkávat nebo zkusit jinou nemocnici? Čekat se bude asi všude... Ostrava je nejblíž.

Co se týká tabletek, tak už jich mám taky spoustu za sebou, ale vždycky o ničem. DOTAZ: neznáte něco, co by mi pomohlo od chutě na sladké. Jídla mám docela v pohodě, ale to mlsání mezi tím mě ničí, ale neodolám. Doma vždycky něco je, kvůli synovi. Ach jo.

Myslela jsem, že dneska přijedu z Ostravy s lepší náladou

_________________

[/url]

5.12.2012 1.konzultace OV Vítkovice
21.1.2013 pro všechny žádanky
spiro vyšetření OV
23.1. UV břicha Karviná
24.1. psycho Karviná
30.1. gastro Karviná
21.5.2013 operace tubu

Barča

kamarádka bere tohle, sice moc nezhubla ale prý na sladké chut nemá http://www.obezin.cz/

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

Annaxičko,

Ty jsi bezedná studnice vědomostí..... Já zírám.

_________________


Plikace: 13.11.2012 při 95kg
Abdo bříška: 2.12.2013
Vývoj váhy: operace 13.11.2012 - 95kg, 17.11.2012 - 89kg, 19.12.2012 - 87kg, 3.1.2013 - 85kg, 14.2.2013 - 83kg, 11.4. - 82kg HURÁ, snad je po stojáku, 5.5. - 81kg, 12.6. - 80kg, 25.7. - 77kg, 27.9.- 77-78kg, 15.11.13 - 76kg, 15.12.13-73kg

zdravím all !!!! krásny začiatok týždňa prajem !!!!

chudnucim gratulujem , nechudnúcim - veľa trpezlivosti , čerstvo operovaným - čo najrýchlejšiu rekovalnscenciu a čakateľom - nech vám to rýchlo uteká , nový život je za dverami

ovocie - nejem skoro vôbec a som rok po opke , všetko čo má šupku alebo veľlkú dužinu zvraciam , a kedže sa mi to šúpať nechce tak to nejem , z čerstvej zeleniny jem akurát rajče , papriku , uhorku ... v pohode

holky čo ste po opke - prestante s tými dietami a podpornými liekmi na chudnutie , na čo ste boli opke ? nato aby ste to už konečne nemuseli riešiť ! ked telo žiada sladké - dajte si !!!

cvičenie - dva mesiace po opke sa hoja vnutorne stehy , neodporuča sa cvičiť ani nič ťažke dvihať , najlepšie je začať pomaly po nejakých 3 mesiacoch .... ja necvičím vôbec užívam si chudnutie že to ide samo , no vravim si už dva mesiace že začnem cvičiť - posilovať , nie som schopná . ked som mala vyše 100kg tak som skákala a cvičila pravidelne 3x do týždna ... aj ked to bolo bez výsledkov

_________________
1/2012 126kg , 1/2013 61kg , 1/2014 54kg , 10/2014 59kg - váha ustálená !



36rokov , v šťastnom manželstve , 13-ročná slečna , 1mačka
po 11-ročnom boji s nadváhou : tubu pri 126kg - 17.1.2012 v B.B., Dr.Marko
3/2013 mastopexia prs
10/2013 laser.opka varixov oboch nôh
3/2014 plastika "lifting" stehien a augmentácia prs

Dobrý den, já bral Obezimed a opravdu cítíte jak Vám vyplní žaludek. Já ho přestal používat, protože jsem v žaludku cítil strašnej tlak a i stolice byla gelová. Při braní toho preparátu jsem se cítil nepříjemně. On se stejně musí zapíjet 300 - 500ml vody, aby nabobtnal, což asi pro pacienty po operaci je stejně na nic, a asi i nebezpečný.

Pěkný den

Michal

_________________


Váha:
ROK 2014: 12.2.-190kg, 8.3.-182kg, 18.3. TUBU Mostiště-182kg, 22.3.-176kg, 24.3.-172kg, 31.3.-167kg, 4.4.-165kg, 17.4.-161kg, 23.4.-159kg, 18.5.-156kg, 31.5.-150kg, 10.7.-140kg, 4.10.-123kg.
ROK 2015: 22.5.-110kg

Dobrý je brát chrom, ten spolehlivě zažene chuť na sladké....ale maximálně před opkou.

_________________
5.3.2013 sleeve resekce ( TUBU ) - archanděl Michael Vraný - Jablonec nad Nisou
výchozí váha 156 kg
1. 9. reparace kýly + abdominoplastika - Jablonec nad Nisou opět primča Vraný
váha po operaci 104,5