Ahoj všichni a všechny,
měla jsem od začátku ledna tak šílené období v práci, že mi nezbýval čas ani energie na nic víc než sem občas mrknout. Pořádně jsem to ale pročetla až dnes.
Moc se omlouvám, ale mám teď hodně stresu v práci i v osobním životě, tak jsem Vás zanedbávala.
Váha se mi v novém roce zatím moc nehýbe, držím se okolo 94-95 kg... Bohužel jsem téměř tři týdny necvičila (kvůli nemoci a pracovní vytíženosti),
tak snad příští týden se do toho zase pustím...
Jinak se docela držím, mám pocit, že jsem krapet zvětšila porce, ale zatím snad dobré... sladkostem jsem během Vánoc taky povolila a jak byl stres a nebyl čas vařit, tak jsem zdravému jídlu teď moc nedala... ale už pomalu začnu zase najížděť na správný režim...
A jako malou kompenzaci za dlouhou odmlku, vkládám svou první srovnávačku... myslím, že je to velmi znát

I tak ale ještě hodně práce zbývá, v oblečení už sice dokážu být za kočku, ale když se svléknu, tak břicho a stehna ještě nic moc... tak na tom zamakám...
Hubnutí nás všech zdar

_________________

29 let,178 cm, skvělý partner, střelený pes
201516.03.-obezita III.stupně-max
135,5,BMI-42,8 06.05.-plikace,OB klinika,
129,BMI-40,710.05.-obezita II.stupně,
126,BMI-39,828.07.-obezita I.stupně,
110,BMI-34.716.09.-
POLOVINA,
104,BMI-32,808.11.-
DVOUCIFERNÁ,
99,3,BMI-31,310.12.-nadváha,
94,4,BMI-29,8