Annax,
děkuju

.
Ono, jak jsem měla stresy v práci a necvičila jsem a prasila jsem jídlo (ne množství!, ale složení) - tak jak jsem se do toho zase pustila zostra, tak se to krásně rozběhlo... Něco asi je na tom, že občas musí člověk vybočit, aby si tělo nezvyklo a nezpomalilo metabolismus
24.6.2016 jdu na kontrolu, pan doktor říkal, že pod 85 -90 už to nedám... tak mu hodlám vytřít zrak

. Byla bych ráda na začátku měla "7"
(jsou to přesně dva měsíce, podpořím to úplňkovými půsty, tak to SNAD půjde - když ne, nevadí, však se tam časem dohrabu
)Začala jsem krom cvičení co jsem měla předtím (posilovna kruhový trénink a orbitrek) běhat - jsem začátečník, takže to zatím ani nepočítám do pohybu, ale mám pocit, že se tím ta váha rozhýbala ještě víc... a snad u toho vydržím, podle plánu bych někdy na podzim už měla být schopná běžet téměř hodinu... teď je to po dvou minutách a pak chůze... smutný příběh

Jinak mám teď zase jiné starosti - s pejskem - je po operaci zhoubného nádoru, histologie relativně dobrá, ale bude to chtít sledovat... tak jsme měli hodně krušný týden...

_________________

29 let,178 cm, skvělý partner, střelený pes
201516.03.-obezita III.stupně-max
135,5,BMI-42,8 06.05.-plikace,OB klinika,
129,BMI-40,710.05.-obezita II.stupně,
126,BMI-39,828.07.-obezita I.stupně,
110,BMI-34.716.09.-
POLOVINA,
104,BMI-32,808.11.-
DVOUCIFERNÁ,
99,3,BMI-31,310.12.-nadváha,
94,4,BMI-29,8