fórum.bandingklub.cz

Jooooo..nejni nad pravidelnosť

Romco K... tož gratulka vod Krakonoša

_________________

JE TO TAM - 11/12/2011 - dokončen metřík -váha ukázala 79,8 kg
TUBU-Turnov 10/11/2010
47 let*20letá dcera*chápající přítel bez chapadel

Hezkou neděli všem!

Holky, dámy, slečny....VEEEEELIKÉ DÍKY za to, co tu píšete! Je to pro mne moc přínosné si to tu pročítat. Ono je moc hezké, když člověk ví, že "operace je jen pomoc" a sama o sobě nic nezmůže, ale člověk si pod tím tak nějak nedokáže konkrétně představit, co to vlastně znamená. To Vaše povídání je v tomto super. Sice mi to malinko bere iluze, ale to není od věci. Nehci mít nějaké přehnaně růžové brýle, že po operaci už bude všechno OK.

A malinko se začínám bát, jestli mi ta plikace teda vůbec pomůže . Aby jste mi rozuměly - už dlouho jím pravidelně (podle mých dětí, snídáme v 8, v 10 svačina, ve 12 oběd, ve 3 svačina, v 6 večeře a pak po osmé ještě něco malinkého na zub ), pitný režim taky dodržuji poctivě (cca 2l/den), hlídám si porce (příloha max.100g, maso max.150g...., 1 toustový chlebík ke snídani, nikdy víc než jeden kus pečiva atd...), na sladké mám sice slabost, ale už se dokážu celkem ukrotit (haha, zvlášť, když doma nic není ), tučný maso nejím, knedlíky nejím, omáčky nejím, peču na sucho v troubě, hranolky jsou téměř sprosté slovo.... S dětma mám pravidelný pohyb, procházkujeme cca 2 hodiny denně, jednou týdně zajdu na zumbu... A stejně NEHUBNU!!!! Naopak, váha si klidně leze nahoru. Léky na hubnutí na mě nefungují, zdravotně jsem celkem OK. Operace už mi přijde jako poslední naděje!!!! Takže teď ve mě hlodá, jestli je to opravdu tak...
Ale stále věřím, že ano. Opakovaným drastickým hubnutím jsem si srazila metabolismus na minimum a sama o sobě nedokážu jíst tak pidi porce a neumírat při tom hlady...
Jé, omlouvám se za tak dlouhý příspěvek

_________________

Plikace 18/5, OB klinika
31 let, vdaná, dvě děti a kočka

Lea to je dobře že máš zajetý pravidelný systém to se ti po opce bude hodit. Ale věř že zhubneš. A kdyby si si vše teď poctivě zapisovala tak to určitě nebude tak růžové. Jestli máš ráda sladké tak tam vidím ten problém i když se snažíš krotit. Já mám ten samý a musela jsem sladké vynechat uplně jo hold se člověk musí něčeho vzdát když chce zhubnout. Takže žádná čokoláda , dorty , koláče, sladké nápoje a tak dále. Toto si kompenzuji v jogurtech a různých mléčných výrobcích . Tak se neboj operace pomohla všem i když někomu více a někomu méně ale vždy

_________________
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w61IGy4/weight.png[/img
43let. Bandáž Iscare 9. říjen 2009 pro potíže odstraněna.Při první návštěvě Turnova 103.5KG
26.10.11 Reoperace na tubu Turnov Mudr.Hrubý miláček všech boubelek Před reoperací 99KG
4.9.2012 plastika břicha .7.10.2013 znovu plastika břicha a rukou.
[color=#BF0000] Od začátku hubnutí -39KG

Lea jestli jedeš už ted v pravidelnosti...po opce se ti to bude hodit...já se snažila před opkou o réžim, podobně jako ty...přesto jsem nakonec přibrala ...po opce váha jde dolů...ale ted už se musím více snažit...a ono to jde....tento týden se mi odměnil slušně úbytkem.... vím, ž e to funguje....
jako to píše Romana hubneme všechny...někdo rychleji ...jiný pomaleji...ale jde to..

_________________
plikace OBK 22.9.2010, 51 let
[

...a někdo vůbec .

_________________


60 let,skvělý manžel,2 synátoři,v klimakteriu + 66 kg,bandáž 7/2008 při 107 MUDr. Hrubý,Panochova nemocnice Turnov, úbytek na 81,problémy s prstýnkem, fik band ex + tubu 1.11. při 91...
6.11.2013 abdominoplastika Brno, oprava abda MUDr. Hrubý 22.10.2014

bobule jj pravidelnost ve všem je prospěšná....)))))) nejen v jídle.....

_________________
plikace OBK 22.9.2010, 51 let
[

pravidelný přísun také není k zahození.......jídla samozřejmě

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Bosííí ty nehubneš protože hladovíš ty opice jedna

_________________
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w61IGy4/weight.png[/img
43let. Bandáž Iscare 9. říjen 2009 pro potíže odstraněna.Při první návštěvě Turnova 103.5KG
26.10.11 Reoperace na tubu Turnov Mudr.Hrubý miláček všech boubelek Před reoperací 99KG
4.9.2012 plastika břicha .7.10.2013 znovu plastika břicha a rukou.
[color=#BF0000] Od začátku hubnutí -39KG

Všem co chudnou gratuluji,,jsem teď byla nějak mimo dění,,ale já vám to všem moc přeji,,,jinak já stojím chichi,,tak jsem zvědavá kdy zas něco upíši,,,teď to mám tak kilo za měsíc,no to je fuška,jak bych se chtěla vrátit na začátek,to jelo samo,,chichi,,ale aspoň že to nejede nahoru,jinak všecky moc zdravim a hlavně se nehádat,,,

_________________

Začátek boje- 14.4.2010,31 let.Dvě děti 8,3.největší podpora forum bandingKlub=prostě super lidičky.díííky.doplněno 10,4

Romčooooo, gratuluju k posunu metříku, ženo

_________________

bandáž+žlučník 5.3. 2008 v Iscare , redukce -25 kg před operací,1.3. 2011 reoperace pro potíže v prvním měsíci těhotenství, tubulizace v Turnově Mudr. Hrubý, 102 kg před reoperací při otěhotnění,abdo 11/13, ruce 02/14, prsa 09/14,děloha 04/15, oprava břicha, nohy ?, manžel+ syn Davídek 4 roky, 2 kočky

Dobré téma jste tu vedli.U mě to bude rok od mé operace.Jsem strašně spokojená.Okolí mě nepoznává a manžel si mě rozmazluje a trošku víc hlídá.Jak jste psali ,po operaci to šlo rychle a dodávalo to další snahu.Potom se to zpomalilo a teď ztěží kilo za měsíc.A já začínám být nervoznejší a tím pádem jím více sladkého.Teď posledních pár dní je to nejhorší.Sama se divím kolik toho spořádám (sladkého).Porce mám stále malé.Odstup se daří jak kdy.Snažím se nejdřív za dvě hodiny.Mám fyzicky náročnou práci.Jedu třeba deset dní bez přestávky a v to jsou odpolední a noční.A to už ke konci musím to sladké mět.Mé tělo si o to říká.Už to trochu ukončím.Nechci,abych už nehubla.Alespoň ještě deset kilo musím dát dolů.Tak vím,že se musím stím sladkým trochu zkrotit.Pití vypiji tak 1.5 l,ale jakmile jsu doma tak si na něho třeba půl dne ani nevzpomenu.Pohyb nemám.V práci létám kolem mašin a jsu strašně unavená,že nemám sil.Toď vše.

_________________

36 let,3 děti/12,9,6/hodný manžel . TUBU 13.4.2010 v Břeclavi Mudr.Čierný
11.11.2011 odstranění přeb.kůže rukou-Zlín
3.10.2012 plastika bříška- Val.Mez.

Bohunko
Ahoooj kočko ... hele hlavní je, že to pořád jde, takže každý kilčo dobrý
Co marsééélka jak ta válčí?

_________________

40let*2děti*16a19 let*1manža*Tubu 14.6.2011-Turnov
Motto: Život je příliš krátký na to, abych přemýšlela nad tím, co jsem udělala špatně...

Bohunko:prostě jsi borec,,tolik kileček za rok,to je prostě paráda,jsi holka šikovná,,,a myslim že kočka už jsi takže desítka nedesítka,,jen at si tě hlídá,,,už jsi krásná a to je fakt ,tak se opatruj,,a na tu únavu je dobre magnesko deně nebo zinek,,,když jsem hodně unavená tak si to dám a je to fakt lepší,,,,tak se opatruj,,,

_________________

Začátek boje- 14.4.2010,31 let.Dvě děti 8,3.největší podpora forum bandingKlub=prostě super lidičky.díííky.doplněno 10,4

Bohunko to je krásný úbytek ...gratuluji...

_________________
plikace OBK 22.9.2010, 51 let
[

Iriska Chceš hubnout,jako na začátku? Tak fajn....vrať se k polívkám,alespoň na 14 dní. A uvidí co se stane .

_________________
TUBU 31.8.2010, MUDr. Foltys, Ostrava
http://octaviek.rajce.idnes.cz/